21 avril 2023
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Publié par Annick Poyart
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20 avril 2023
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Publié par Annick Poyart
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7 février 2023
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Publié par Annick Poyart
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3 octobre 2022
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A PARTIR DU 10 OCTOBRE
REPRISE DES COURS DE CROSS TRAINING DU LUNDI AVEC BENJI, NOUVEAU PROFESSEUR
VENEZ NOMBREUX !!! GYM EVASION
Publié par Annick Poyart
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27 septembre 2022
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Les cours de l’association Mouv’n Dance ont repris le vendredi 16 septembre dans la grande salle polyvalente.
Si vous souhaitez rejoindre l’équipe, n’hésitez plus !
Venez essayer
Une séance « vendredi découverte » vous est offerte
Les cours ont lieu tous les vendredis dans la grande salle polyvalente entre 9h30 et 11h30, au choix :
- 9h30 - 10h30 : Mouv' Gold, renforcement musculaire sous forme ludique de TABATA
- 10h30 - 11h30 : Zumba Gold, zumba douce adaptée sans torsion au niveau des articulations
Les cours sont dispensés par Maguy, éducatrice sportive diplômée d'état, qui a choisi d'adapter le sport au monde senior et aux personnes reprenant une activité physique ou souffrant de pathologies.
Vous pouvez retrouver tous les renseignements :
sur le site internet : mouv-n-dance.com
Ou par téléphone : 07.82.00.71.75
Et si vous souhaitez en faire davantage, vous pouvez aussi choisir l’option illimitée qui vous permettra d'accéder également à tous nos cours sur ROCHEFORT dans notre local chaleureux situé 38 avenue du pont rouge (en face du LIDL route de Tonnay-Charente) et à nos parcours de marche nordique.
Et Petit Rappel … L’association poursuit ses cours tout au long de l’année, même pendant les vacances scolaires à l’exception de la période de Noël et du mois d’août…
Publié par Annick Poyart
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15 septembre 2022
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Publié par Annick Poyart
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11 août 2022
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Publié par Annick Poyart
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18 avril 2022
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Publié par Annick Poyart
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22 décembre 2021
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Publié par Annick Poyart
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7 octobre 2021
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Vous avez envie de taper la balle ? N'hésitez plus ! Les terrains de tennis de Saint Laurent de la Prée sont désormais accessibles sur simple réservation, sur le site http://www.7smash.fr.
Vous recevrez un SMS 30 minutes avant l'horaire de votre partie, vous indiquant le code à saisir sur le digicode installé à l'entrée des terrains.
Tarifs : 1h pour 6 euros ; carte 5h pour 28 euros.
Publié par Annick Poyart
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