Saint Laurent de la Prée

14 octobre 2022 5 14 /10 /octobre /2022 09:21

A PARTIR DU 20 OCTOBRE - ATELIERS CHANT DU JEUDI

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10 octobre 2022 1 10 /10 /octobre /2022 11:31

MARIE DEL POZO - HYGIENE DE VIE & NATUROPATHIE

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10 octobre 2022 1 10 /10 /octobre /2022 09:03

A PARTIR DU 24/10 VIADUC DE MARTROU CREATION D'UNE PISTE CYCLABLE & TX DE REFECTION

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6 octobre 2022 4 06 /10 /octobre /2022 10:29

ARTICLE SUD OUEST - LES ELUS PLANCHENT SUR LA SECURITE ET LA REMISE DE LA MEDAILLE D'HONNEUR

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3 octobre 2022 1 03 /10 /octobre /2022 10:42

LUNDI 10 OCTOBRE GYM EVASION - REPRISE DES COURS DE CROSS TRAINING

A PARTIR DU 10 OCTOBRE

REPRISE DES COURS DE CROSS TRAINING DU LUNDI AVEC BENJI, NOUVEAU PROFESSEUR

VENEZ NOMBREUX !!! GYM EVASION

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28 septembre 2022 3 28 /09 /septembre /2022 10:14

ARTICLE SUD-OUEST : UN ELAN GENEREUX POUR LES RESTOS DU COEUR

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27 septembre 2022 2 27 /09 /septembre /2022 10:12

ASSOCIATION MOUV'N DANCE - SEANCE VENDREDI DECOUVERTE OFFERTE

Les cours de l’association Mouv’n Dance ont repris le vendredi 16 septembre dans la grande salle polyvalente.

Si vous souhaitez rejoindre l’équipe, n’hésitez plus !

Venez essayer

Une séance « vendredi découverte » vous est offerte

Les cours ont lieu tous les vendredis dans la grande salle polyvalente entre 9h30 et 11h30, au choix :

9h30 - 10h30 : Mouv' Gold, renforcement musculaire sous forme ludique de TABATA

10h30 - 11h30 : Zumba Gold, zumba douce adaptée sans torsion au niveau des articulations

Les cours sont dispensés par Maguy, éducatrice sportive diplômée d'état, qui a choisi d'adapter le sport au monde senior et aux personnes reprenant une activité physique ou souffrant de pathologies.

Vous pouvez retrouver tous les renseignements :

sur le site internet : mouv-n-dance.com

Ou par téléphone : 07.82.00.71.75

Et si vous souhaitez en faire davantage, vous pouvez aussi choisir l’option illimitée qui vous permettra d'accéder également à tous nos cours sur ROCHEFORT dans notre local chaleureux situé 38 avenue du pont rouge (en face du LIDL route de Tonnay-Charente) et à nos parcours de marche nordique.

Et Petit Rappel … L’association poursuit ses cours tout au long de l’année, même pendant les vacances scolaires à l’exception de la période de Noël et du mois d’août…

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